Quando ansia, attacchi di panico, depressione o altri disagi emotivi, iniziano a influenzare la tua quotidianità, può essere difficile capire da dove cominciare per stare meglio. Rivolgersi ad uno spazio sicuro di ascolto può rappresentare il primo passo per ritrovare equilibrio, comprensione e benessere.
Mi rivolgo ad adulti, giovani adulti, adolescenti e preadolescenti che attraversano momenti di difficoltà, cambiamento o che sentono il bisogno di uno spazio di ascolto, riflessione e cura di sé. I colloqui si svolgono in presenza negli studi in cui ricevo ma anche online quando richiesto e necessario per garantire continuità e accessibilità.
Offro percorsi di sostegno psicologico e consulenze personalizzate per affrontare:
- Disturbi psicologici come ansia, attacchi di panico, depressione, somatizzazioni, difficoltà nel sonno, stress prolungato e problemi legati alla regolazione emotiva;
- Fasi delicate del ciclo di vita, come lutti, separazioni, difficoltà lavorative,o transizioni importanti;
- Disagi relazionali, legati a difficoltà affettive, comunicative o sociali;
- Disturbi sessuali femminili e problematiche dell’area genito-pelvica, come vulvodinia, vaginismo, dispareunia;
- Consulenze sessuali, per affrontare le principali difficoltà della sfera sessuale e ritrovare benessere, consapevolezza e intimità;
- Psicoeducazione affettiva e sessuale, rivolta a chi desidera conoscersi meglio e vivere con maggiore libertà la propria sessualità e i propri legami;
- Sostegno alla genitorialità e alla famiglia, attraverso colloqui familiari e accompagnamento nei momenti di fatica o cambiamento;
- Supporto psicologico rivolto alla comunità LGBTQ+, con attenzione alle tematiche identitarie, relazionali e familiari.
I sintomi con cui arriviamo in terapia sono spesso la migliore soluzione che abbiamo trovato per non soccombere a un dolore più grande. Non sono errori, ma tentativei di adattamento, messaggi che chiedono ascolto. Nel percorso terapeutico, proviamo insieme a dare senso a questi segnali, esplorando il mondo interno del paziente, le sue relazioni, le dinamiche che ripete con gli altri e anche con il terapeuta. È da questa comprensione condivisa che può nascere qualcosa di nuovo: modi più liberi e autentici di stare al mondo, nel rispetto della propria dignità, dei propri limiti e del bisogno profondo di sentirsi al sicuro.
Ogni percorso è costruito nel rispetto dei tempi e dei bisogni della persona, in un clima di ascolto autentico, fiducia e riservatezza, per promuovere consapevolezza, benessere e nuove possibilità di vivere sé stessi e le proprie relazioni.